پس از پایان دوره شیمی درمانی و پرتو درمانی در سرطان سینه، چه نکات تغذیه ای را باید در نظر بگیرم؟
حفظ وزن در محدوده ی سلامتی
دریافت غلات سبوس دار و منابع فیبر
دریافت مرتب انواع سبزیجات و میوه ها (منبع غنی از آنتی اکسیدان ها)
روزانه باید 400 گرم سیزی و میوه مصرف شود .
مصرف روغن کانولا و زیتون در برنامه غذایی روزانه
دریافت آب کافی (8-6 لیوان در روز)
کنترل دریافت چربی های اشباع و اسید چرب ترانس
کنترل مصرف غذاهای آماده، انواع کنسرو، ترشیجات، غذاهای سرخ شده و دمنوش های تجاری
کنترل دریافت شکر، نمک و چربی های حیوانی و روغن جامد